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泡脚的好处 每天泡泡脚可以防治百病 泡脚水里加一物可保长命百岁

发布时间:2017-05-17 10:43 来源:养生 编辑:中华养生
【中华养生网】 泡脚在现在还有一个高端的词语叫做足疗,对于泡脚我们很少有人有良好的习惯要保证每天都泡脚,但是其实我们不不知道每天多泡泡脚轻松活过百。那么用什么泡脚好呢?泡脚的最佳时间又是什么时候呢?
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  泡脚在现在还有一个高端的词语叫做足疗,对于泡脚我们很少有人有良好的习惯要保证每天都泡脚,但是其实我们不不知道每天多泡泡脚轻松活过百。那么用什么泡脚好呢?泡脚的最佳时间又是什么时候呢?

  每天泡泡脚可以防治百病,好处很多,如果能坚持下去长命百岁一点都不困难,但是泡脚也是要选择正确的时间才好。不仅如此泡脚也是有诀窍的。

  用什么泡脚好

 

用什么泡脚好

  艾叶:治疗多种疾病

  艾叶泡脚:干艾叶50-100克。先用水将艾叶煮开,加凉水或待降低温度后再泡脚;或用热水浸泡艾叶30分钟,再加热泡脚。

  艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘;艾草加红花可改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不好、手脚麻或瘀血;艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

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标签:泡脚 长命百岁 防治百病

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