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茶饮保健 桂圆核桃茶治疗血瘀

发布时间:2017-04-13 20:03 来源:养生 编辑:养生网
血淤即血液运行不畅,有瘀血,血淤的常见症状为脸色暗沉,唇色深,发乌发紫,身体局部有疼痛。桂圆核桃茶对于治疗血瘀效果明显。 桂圆核桃茶治疗血瘀 桂圆核桃茶的制作方法 一份桂圆(有头晕症状最好不要去壳)加两份核桃冷水下锅,开锅后煮20分

  血淤即血液运行不畅,有瘀血,血淤的常见症状为脸色暗沉,唇色深,发乌发紫,身体局部有疼痛。桂圆核桃茶对于治疗血瘀效果明显。

  桂圆核桃茶治疗血瘀

  桂圆核桃茶的制作方法

  一份桂圆(有头晕症状最好不要去壳)加两份核桃冷水下锅,开锅后煮20分钟,每天把这个当茶喝,然后把桂圆和核桃都一起吃下去。

一份桂圆(有头晕症状最好不要去壳)加两份核桃冷水下锅

  注:失眠、心神不宁、产妇贫血、痛经、血脂高的人可以喝桂圆核桃茶来治疗疾病。

  桂圆又称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血,具有良好的滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

  桂圆含有多种营养物质,有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效;研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些桂圆有利健康;桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。

  核桃果在国外,人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”;在国内享有“万岁子”、“长寿果”的美称。

核桃果在国外,人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”

  现代医学研究认为,核桃果中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低,铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。

  核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显,冬季,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃,既能健身体,又能抗衰老。有些人往往吃补药,其实每天早晚各吃几枚核桃,实在大有裨益,往往比吃补药还好。

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桂圆全身都是宝 很多人却不懂吃

标签:桂圆 健脑益智 心神不宁

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