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  • 自律性强的人才能拥有更多健康优势 自律的人才能长寿 日期:2017-04-26 07:51:22 点击:59

    【中华养生网】 明知要早睡,却忍不住熬夜追剧;明知酗酒伤肝,却挡不住劝酒的人;明知健身有益,却一步都懒得走…… 生活中,很多人并不缺少健康常识,更多缺的是种自律精神。通俗点说,就是管不住自己。但英国伦敦大学学院最新研究指出,自律性强的人才能拥有...

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