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  • 7个好习惯赶走饮食中的无用糖分 日期:2017-05-06 09:32:50 点击:59

    【中华养生网】 我们都知道含糖食品热量高、多吃对身体有害,却仍欲罢不能。若不加以节制,我们逢年过节摄入的糖分可能需要几个月的时间进行消耗。如何减少糖分摄入,戒掉“糖瘾”?法国《费加罗夫人》引述专家拉斐尔?...

  • 饮食禁忌 这一物含毒量惊人吃一颗或会致命 日期:2017-05-06 09:10:16 点击:59

    【中华养生网】 什么东西含毒量惊人吃一颗或会致命呢?在生活中,很多人都比较贪吃,能吃的吃,不能吃的也吃,从而导致食物中毒,那么,你知道食物中毒怎么办呢?你所不知道的饮食禁忌有哪些呢?...

  • 谷雨如何养生 谷雨养生是有很多注意事项 日期:2017-04-22 07:59:30 点击:59

    【中华养生网】 谷雨养生是有很多注意事项的,这个时候是春季最后的一个节气,那么谷雨如何养生呢?谷雨养生的注意事项有哪些呢?...

  • 20170412万家灯火节目:张晔讲高血脂饮食 日期:2017-04-22 07:55:16 点击:59

    现代生活条件变好,但是人们却有各种各样的疾病,高血脂就是其中的一种。很多人对于高血脂不是十分的了解,甚至不知道高血脂饮食要注意哪些问题,这样造成的饮食误区会让健康受损。那么高血脂人群需要注意的事情有...

  • 头发脱落的原因 这5种情况易导致头发脱落 日期:2017-04-10 19:48:54 点击:59

    头发本应正常生长,但很多人都会遇到头发脱落症状,其实有些病症容易导致头发减少、甚至严重到脱发。以下为大家介绍5种易导致头发脱落的情况。 这5种病症易导致头发脱落 1、饮食紊乱症 减少食物摄入量,会导致头皮血流量下降,进而影响头发正...

  • 怎样治疗痤疮疤痕 去除痤疮疤痕的方法 日期:2017-04-03 15:57:48 点击:59

    生活当中很多人脸上会长痤疮,而长了痤疮脸上就会有疤痕,这对于个人的形象影响是十分大的,那么怎么治疗痤疮疤痕呢?去痤疮疤痕的方法有哪些呢?今天就为大家介绍几种去痤疮疤痕的方法!下面就一起来看看吧! 四种治疗痤疮疤痕的方法 痤疮疤痕治...

  • 怎样可以瘦身 这样做助你瘦身成功 日期:2017-03-28 16:09:47 点击:59

    减肥瘦身已经成为了几乎每个人都在做的事情。现代人吃的都是比较油腻,所以体重总是居高不下,如何减肥成为了很多人都在咨询的问题。想要快速瘦身,就得用对方法,那么怎样可以瘦身呢? 怎样可以瘦身 饮食方面 多喝水,喝够水 水乃生命之源。也...

  • 饭后到这里蹲一会能长寿 饮食养生 日期:2017-03-23 22:12:16 点击:59

    乞丐蹲相信不少人都不知道是什么东西,其实就是一种蹲着的姿势,饭后到阳台或者是空气流通的地方进行一会乞丐蹲对我们的身体是很有好处的。 乞丐蹲其实就是在古代叫花子们饭后休息的一种方法,流传到现在就变成了一种健身方式,他们通常都会放...

  • 饮食禁忌 警惕不吃主食等于慢性自杀 日期:2017-03-23 22:11:01 点击:59

    现在很多人都养成了只吃菜不吃饭的习惯。更有爱美减肥的MM们觉得,不吃主食只吃饭就不会增重。 警惕:不吃主食等于慢性自杀 您可能不知道,肉类和鱼类几乎不含碳水化合物,除了含有70%的水分和少量矿物质外,就是蛋白质和脂肪了。如果大家天天...

  • 孕期饮食 周周有重点 日期:2017-03-22 16:46:03 点击:59

    孕育一个健康的宝宝是父母们最大的心愿,孕期调整好饮食能为宝宝的健康打下良好的基...

  • 想要肌肤如瓷器般洁白 做到这几点是关键 日期:2017-03-22 16:42:14 点击:59

    拥有好的肌肤则自身要花较大的功夫,首先了解自身的肤质,根据肤质选择适合的护肤品,其次是洁面产品,则洁面产品的选择要注意什么!然后就是饮食、运动、生活习惯等方面要注意的点,只要做到这些点,好肌肤就会出现了! 了解肤质是护肤的前提条...

  • 痛风发作的急性期食物如何选择? 日期:2017-03-22 16:33:49 点击:59

    大家都知道,痛风患者要减少嘌呤摄入。肉类、鱼类、内脏、大豆制品等富含蛋白质的食物通常含有较多的嘌呤,所以被列为“要少吃或不吃”之列。那么,痛风患者的蛋白质如何来满足呢? 嘌呤实际上是核酸分子(遗传物质)的组成部分,遗传物质一般存...

  • 胃癌的原因 常吃这物竟让6岁男孩胃部长癌 日期:2017-03-21 16:42:55 点击:59

    常吃什么东西竟让六岁男孩身患胃癌呢?在生活中,越来越多的人不注重饮食习惯,这就导致患胃癌的人越来越多,那么,你知道胃癌饮食有什么呢?防癌吃什么比较好呢?导致胃癌的原因是什么呢?下面我们一起来看看吧!...

  • 泡豆水该不该扔 豆子水的作用 日期:2017-03-20 17:05:52 点击:59

    山东读者王先生问:我想知道,打豆浆时,泡豆子的水应该怎么处理,是一起打到豆浆里?还是扔掉? 专家称打豆浆时,去掉泡豆水可以改善口感。这是因为,粗粮、豆类浸泡后,表皮中的植酸、单宁、草酸、花青素、类黄酮等物质会溶出,它们都有或多或...

  • 啥节奏 小黄瓜都干起了索命的行当了 日期:2017-03-20 16:50:40 点击:59

    小黄瓜,大家都太熟悉了。但是我说它差点吃死人,有人信不?我想肯定没人会信,因为之初我也不相信。谣言止于智者,咱们先上案例: 就在前不久,福建一4岁大男孩,因生吃黄瓜,浑身乏力,额头还出疹子,小便更是酱油色的。医生很快确诊是溶血尿...

  • 身体健康指标 自测身体健康程度的方法 日期:2017-03-20 16:42:55 点击:59

    据一项研究发现,亚健康人群比例越来越高,疲惫、困乏、无力等袭击人们,然而到医院检查各项指标都正常,其实此时人们已进入亚健康状态了。以下为大家介绍自测身体健康程度的方法,包括下面五个方面,不妨测测你身体健康吗? 自测身体健康程度...

  • 看这里能知道身体是否健康 日期:2017-03-18 09:33:39 点击:59

    【中华养生网】 看西医的时候,不是嗓子不舒服一般不会让人张大嘴巴,但是中医就不同了,不管什么病老中医们总喜欢叫人把舌头伸出来给他看看。这是因为在中医治病的理论中,早已把舌头同身体各部分的病症建立起了联系,不同的病会在舌头上有不同的表现。皮肤...

  • 中医提示 饭后8件事最谋杀健康 日期:2017-03-10 15:44:00 点击:59

    大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症,但往往忽略饭后的一些小习惯,殊不知,这些不起眼的生活陋习,很有可能成为你健康的致命“杀手”…… 饭后8件事最谋杀健康 1、饭后吃水果 很多人都喜欢饭后吃点水果,这是一种错误的生活习惯。食物...

  • 化疗后吃什么 化疗后饮食注意事项 日期:2017-03-09 15:54:41 点击:59

    化疗后的患者一定要注意自己的饮食,这关乎患者化疗后的恢复状况,那么化疗后吃什么比较好呢?化疗后的饮食注意事项有哪些呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就一起来看一看吃什么比较好吧! 化疗后吃什么恢复快 1、补充营养是关键。化疗的病人,...

  • 小儿厌食怎么办 推荐小儿厌食药膳调理方 日期:2017-03-07 16:41:44 点击:59

    孩子厌食怎么办?孩子厌食是当母亲的人一直很揪心的问题,每位母亲都希望自己的孩子健健康康的成长,有强壮的体魄,这对他们成年后的独立生活是无比重要的。那么孩子厌食了当母亲的该如何是好呢?让孩子喜欢吃饭的秘诀有哪些呢? 孩子厌食的调理方法 大人本身养...

  • 合理安排三餐 帮助减肥成功 这样做助你瘦身成功 日期:2017-03-05 15:55:19 点击:59

    减肥瘦身已经成为了几乎每个人都在做的事情。现代人吃的都是比较油腻,所以体重总是居高不下,如何减肥成为了很多人都在咨询的问题。想要快速瘦身,就得用对方法,那么怎样可以瘦身呢? 怎样可以瘦身 饮食方面 多喝水,喝够水 水乃生命之源。也...

  • 翟惠虹讲损害肠道的超级细菌 日期:2017-03-05 15:51:56 点击:59

    每个人的体内都会有细菌,但是有些细菌虽说也是细菌的一种,但是他对我们的身体确实有好处的,而一些细菌就是破坏身体健康的,大家知道损害肠胃健康的超级细菌是什么吗,什么是幽门螺旋杆菌呢,下面一起随着饮食养...

  • 吃什么能变胖 这些食物随便吃吃就胖了 日期:2017-03-03 16:56:37 点击:59

    【中华养生网】 大部分人都是想减肥,但是也有那么一群人是怎么吃都吃不胖的哦!吃什么能变胖呢,增肥吃什么好呢,吃什么能快速变胖呢?今天就给大家详细介绍一下增肥究竟吃哪些食物有效果呢,赶紧来看看吧! 很多人想减肥减不下,而有些人想增肥却增不了。其实...

  • 脸过敏发红痒怎么办 9招缓解脸过敏发红痒 日期:2017-02-27 19:43:24 点击:59

    脸过敏发红痒是一种很常见的症状,很多原因都会导致脸过敏发红痒,尤其是有过敏性疾病的人,很容易引起脸过敏发红痒。那么你知道脸过敏发红痒应该怎么办吗?今天就为大家介绍脸过敏发红痒应该怎么办好,快来看看吧! 目录 1、脸过敏发红痒怎么办 2、脸过敏发红...

  • 肾囊肿是怎么回事 肾囊肿饮食疗法 日期:2017-02-21 21:29:15 点击:59

    现在很多的疾病都在危害着人类的健康,很多的人都在饱受疾病的折磨,大家平时要多多了解一些疾病的常识,对于守护身体健康是非常有好处的哦!你们知道肾囊肿是怎么回事吗,肾囊肿怎么治疗呢,生活中该怎么合理安排肾囊肿的饮食呢,快来了解一下吧! 目录 1、肾...

  • 三个饮食原则终生防癌 日期:2017-02-09 21:59:09 点击:59

    【中华养生网】 李佩文,全国政协委员、卫生部中日友好医院中西医结合肿瘤内科首席专家,博士生导师,享受国务院政府特殊津贴。 生活方式的进步,让“吃”成了一把双刃剑。癌症就是吃出来的疾病之一。3月23日,卫生部中日友好医院的两位权威专家李佩文教授和...

  • 柳树嫩芽叶泡水喝能治百病 日期:2017-02-06 16:13:47 点击:59

    【中华养生网】 路边的什么东西泡水喝竟能治疗多种疾病呢?在生活中,饮食是否健康会直接影响到我们的健康状况,那么,你知道吃什么对身体好吗?饮食健康吃什么呢?下面我们一起来看看吃什么能治病? 柳树嫩芽叶泡水喝能治百病...

  • 饮食禁忌 鸡身上这部位毒素超多90%人不知道 日期:2017-02-05 17:38:38 点击:59

    【中华养生网】 鸡身上哪些部位毒素超多千万不能吃呢?在生活中,鸡已经成为日常生活中不可缺少的美食之一,那么,你知道鸡肉怎么吃才好呢?鸡哪些部位不能吃呢?下面我们一起来看看有关鸡肉的饮食禁忌有哪些吧! 鸡身上这些部位有毒,别吃...

  • 有哪些胃病食疗方法呢? 日期:2017-01-30 19:25:43 点击:182

    胃病,实际上是许多病的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。 4种食物易导致胃病 1、最怕冷。过冷或过烫的食物好比一个冰球或火球,吃后会让胃产生应激反应,让原本可以很温和进行的消化活动变得异...

  • 饮食妙招助你吃掉白发 染发可能带来四大伤害 日期:2017-01-30 19:12:06 点击:85

    染发可能带来4种伤害 有流行病学统计显示,50%的人在一生中至少会染12次头发。南方医科大学南方医院皮肤科副教授、美国耶鲁大学医学院副研究员梁燕华说,染发的安全性确实至关重要。专家表示,频繁染发可能会对人体造成以下4大危害: 最令人恐惧的伤害:可能...

  • 怎么食疗内分泌失调 日期:2017-01-28 19:29:38 点击:186

    内分泌失调是很多女生都会遇见的问题,而且内分泌失调的女性朋友会出现皮肤粗糙、脾气暴躁,经常长痘等问题,那么内分泌失调怎么调理呢?今天我们就为大家介绍一下内分泌失调吃什么好,知道内分泌失调怎么办。 关于内分泌失调,很多人都有自己的方法,今天小...

  • 如何调理内分泌失调? 日期:2017-01-28 19:20:51 点击:122

    内分泌失调的症状通常有月经不调、不孕、肥胖、斑点、痘痘、乳房胀痛、体毛多、脾气急躁、妇科疾...

  • 冬季注意哪些饮食坏习惯 冬季男性养生饮食这么吃 日期:2017-01-18 10:45:23 点击:190

    冬季是进补、调养身体的季节,不止老人和女性,身为男子汉的男性同样必不可少。那么,就饮食上来说,冬季男性该如何养生呢?需要注意是的是,男性饮食除了必要的调养外,还需要摒弃一些有损健康的饮食恶习哦。 冬季男性养生饮食这么吃 冬季天气寒冷,人体为...

  • 孕妇食谱禁忌 孕妇注意事项 日期:2017-01-16 19:57:07 点击:76

    孕妇饮食禁忌 1,木瓜:具体原因忘记了,好象是会容易导致流产,所以不能吃。 2,山楂:怀孕后会有妊娠反应,而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品,孕妇以不吃为宜。临床证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂,就会刺激子宫收缩,甚...

  • 秋天饮食注意事项 秋天容易上火饮食要注意了 日期:2016-11-03 15:11:41 点击:111

    秋季健康饮食小常识有哪些?秋季养生重在饮食,虽然现在天气还较为炎热,但是,秋天的气息已经正式来到,这就要求注重养生的人们,将夏季的养生之道摒弃掉,换成秋季养生方法,要想在秋季达到很好的养生效果,秋季饮食的方方面面你都需要注意到,有些东西切...

  • 冠心病症状饮食 日期:2016-11-03 13:52:02 点击:85

    疾病简介 冠心病是冠状动脉性心脏病的简称。心脏是人体的重要器官,它的作用就好比是一个永不停止工作的泵,随着心脏每次收缩将携带氧气和营养物质的血流经主动脉输送到全身,以供给各组织细胞代谢需要。心脏自身的氧气和营养又如何得到呢?在主动脉的根部分...

  • 老年人疏通血管的食物都有哪些 日期:2016-10-31 18:06:27 点击:89

    能 防癌的食物 有哪些?现在的生活中,不知道怎么回事,得各种癌症的人们非常多,这到底是怎么回事,要怎样避免那,老人岁数大了,身体各项器官都慢慢老化,营养饮食可谓是很重要的,能 防癌的食物 有哪些那! 防癌的食物 茄子皮 很多人吃茄子喜欢把皮去掉,但...

  • 老人吃什么干果有好处 日期:2016-10-31 17:30:22 点击:74

    注意 1、质量宜高 质量高不意味着价格高,如豆制品、蛋、奶等都是质量高的食品,老人应当经常食用。还要注意多吃鱼,少吃肉。糖的主要来源是主食和蔬果,尽量减少白糖、红糖、砂糖等精制糖的食用。 2、食物宜杂 没有一种食物能包含人体所需要的各种营养素,...

  • 春燥上火吃什么对身体好 日期:2016-10-06 09:37:57 点击:84

    春季是万物复苏的好时节,精神气爽这个时候人体新陈代谢旺盛,容易出现急躁上火的症状,也因此容易感受燥邪而染...

  • 秋季饮食调养吃什么膳食 日期:2016-09-28 15:46:51 点击:140

    值得高兴的是秋叶纷纷落,凉爽的秋天如期而至。伴随着凉爽的天气,各种疾病也开始蔓延。秋天是疾病的高发期,因秋燥而引起的各种疾病如咳嗽、咽炎、哮喘等纷至而来。人们都说秋天是进补的好时节,秋季饮食调养应遵循养阴防燥的原则,饮食宜养阴,滋润多汁,...

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