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  • 空心菜功效 中医教你食空心菜缓解便秘 日期:2017-04-11 19:47:28 点击:59

    对于便秘者来说,空心菜是一种通便排毒的好菜,经常食用可以有效缓解便秘。 中医教你食空心菜缓解便秘 空心菜中含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化。空心菜除了通便,还有排毒的作用。...

  • 红薯的功效与作用 通便排毒 增强机体免疫力 日期:2016-10-28 21:02:08 点击:170

    红薯的基本介绍 红薯,又称甘薯、番薯、山芋等,为旋花科一年生植物。不同地区人们对它的称呼也不同,河南人称其为红薯,上海人和天津人称其为山芋,山东人称其为地瓜,江苏南部称其为山芋其他地区称其为红薯而徐州地区称其为白芋,陕西人称为红芋,四川人和...

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