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  • 惊蛰吃什么 常吃这些传统食物有益健康 日期:2017-04-06 17:01:44 点击:59

    一转眼又要到惊蛰了,它意味着人们在衣着、饮食方面都会有一个改变,那么在这样的节气,吃什么比较好呢?你知道哪些惊蛰的传统食物呢?今天我们就为大家介绍一下,惊蛰究竟吃什么美食好。 惊蛰吃什么传统食物 1、梨子 惊蛰吃梨是北方的民间习...

  • 春季养生汤 春季养生汤大全 春季养生喝什么汤 日期:2017-04-03 15:55:10 点击:122

    春季气温干燥,最容易引起咽喉干燥疼痛、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、大便干燥等症,这时多喝些美味靓汤能起润肺除燥的作用。春季养生喝什么汤呢?下面一起来看看小编为您精心准备的春季养生汤吧。 莲藕汤 食材:马蹄、莲藕、百合、猪大骨、红枣 春季养生汤副...

  • 春捂怎么捂 “春捂”保暖注意身体8个部位 日期:2017-03-30 19:52:35 点击:59

    中医上面讲的是春捂秋冬,现在是春天我们应该是要捂一捂的,那么对于春捂我们应该怎么捂呢?春捂应该注意身体的哪些部位呢?下面就跟小编一起来了解一下春捂我们应该捂哪些部位呢?跟小编一起来了解一下吧! 春捂是我们一直以来遵循的中医理论,但...

  • 穴位按摩 春季常按六大养生穴位 日期:2017-03-29 16:42:54 点击:59

    春季万物生发,对于我们来说是养生的好时节,我们应该要如何来保健自己的身体呢?其实是有很多的方法的,其中穴位按摩的方法一直都是非常有效果的,那么我们应该如何来按摩保健呢?下面就跟小编一起来了解一下吧! 穴位按摩可以帮助我们增强抵抗...

  • 春季养肝秘籍 你一定要知道 日期:2017-03-27 15:40:55 点击:59

    秋天养肺,春季养肝,肝脏的健康对我们的身体健康来说起着至关重要的作用。 肝脏健康的重要性 肝脏的功能是很强大的,五谷杂粮在进入到我们的消化道里面之后,经过消化、水解为葡萄糖,这样才能运送到肝脏当中,然后再被我们的身体吸收利用。...

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