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  • 菠菜的功效与作用 菠菜对大力水手是神药 日期:2017-05-18 17:33:54 点击:155

    代中国人称菠菜为红嘴绿鹦哥,又叫波斯菜、赤根菜。 《本草纲目》中认为食用菠菜可以通血脉,开胸膈,下气调中,止渴润燥。古代阿拉伯人也称它为蔬菜之五。菠菜不仅含有大量的?胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来历。菠菜含有非常可不雅...

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