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怎么自己做水疗?

发布时间:2016-07-30 11:28 来源:养生 编辑:养生网
利用不同温度、压力、溶质含量以及不同分子量的美容水,以不同方式作用于人体面部针对不同问题肌肤以防病治病的方法。 我知道好多的妈妈都是在生完孩子后感觉皮肤比以前差好多,都想保养,对的,女人,一定要注重保养,记得护肤品一定要比化妆品多,护肤品一

  利用不同温度、压力、溶质含量以及不同分子量的美容水,以不同方式作用于人体面部针对不同问题肌肤以防病治病的方法。

  我知道好多的妈妈都是在生完孩子后感觉皮肤比以前差好多,都想保养,对的,女人,一定要注重保养,记得护肤品一定要比化妆品多,护肤品一定要比化妆品要好。那么我现在就介绍一个自己在家就能做的水疗方法,省去去美容院的钱,同样达到效果。

  1、清洁完脸部后,用自己的护肤品(乳液,记住一定要用乳液,其它的都不会出效果)拍在脸上,不要怕浪费,先拍第一遍,等到全部吸收后再拍第二遍,当脸上有点粘乎的感觉时就是脸部吸收的差不多了,找一个比较硬点包装带的边缘对脸部进行刮肤,由脸的下端向上端刮,这样就是把毛孔里的脏东西都会刮出来,有心的妈妈可以拿一块化妆棉试一下,多数都会刮出的油乎乎的东西是黑色的。

  2、刮完后用清水清洗脸部,自然干后,把自己的护肤品套装(水,乳,霜)用很少一点就可了,按1:1:1的比例调均匀,一定要调均匀,厚厚的涂在脸上,保持20分钟左右,让脸部充分吸收,等 到半小时后你就会发现你的脸比先前要水嫩好多。

  3、清洁掉多余的护肤品,然后按照 个人平时的护肤步骤进行一下就可以了,皮肤干的妈妈们一周可做两次,两三个星期后你就会发现皮肤真的不一样了。

   怎样自己做水疗

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  天然盐浴是有助放松的好方法,还能额外帮助清除体内毒素。泻盐浴能够放松肌肉并中和酸性体质;小苏打浴则能够清除放射线并碱化人体;高质量的海盐特别有益,能够清除体内的负面能量,在一整天的战斗之后特别有效。准备方式:只要将 1 至 2 杯盐放入洗澡水中即可。

  END方法/步骤2

  精油也能添加在洗澡水中。一些常见的精油包括熏衣草、玫瑰、迷迭香或茶树精油等。熏衣草以能够帮助放松闻名;玫瑰能减少神经紧张;迷迭香有助提振精神;茶树则是治疗粉刺、真菌及细菌感染等肌肤问题很好的选择。准备方式:在洗澡水中加入大约 15 滴精油即可。

怎样自己做水疗

  水疗所使用的水其实也可以喝,这些水经常会加入小黄瓜或柠檬而风味迷人。制作小黄瓜水很简单,只要半加仑纯水加上黄瓜切片,并且放置冷藏过夜即可饮用;另外一种方式是使用整株茉莉花,只要取得大量新鲜的茉莉花 (未施农药) 加入半加仑的纯水中,搅拌之后放置 4个小时以上即可。这些水不仅新鲜可口,也特别容易水合。茉莉花已知能够振奋低落的情绪并有益女性生殖系统,而小黄瓜对肌肤有益并具降温作用。

怎样自己做水疗

  海盐及椰子油磨砂膏能够同时提振精神及去除角质,只要混合几汤匙高质量的海盐及 1 至 2 汤匙椰子油即可。使用前先清洗身体,并且不使用肥皂,直接涂抹之后即会感觉到前所未有的感受,但使用时需注意油滑的表面。

  酵素也是一种常见有助去角质的水疗,但由于酵素不容易存活,因此使用新鲜的水果通常会比昂贵的现成产品省钱。准备脸部及身体的酵素疗程有许多方式,而最常见的是使用木瓜或菠萝 (或是同时使用)。只要混入少许榨汁过滤后的菠萝或 (和) 木瓜,并且依照喜好加入以下任何成分即可:

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  芦荟:补充肌肤水分

  燕麦:效果如磨砂膏

  柠檬汁:活化肌肤及去除老人斑 (木瓜也有同样作用)

  蜂蜜:滋润及抗菌

  接着将成品涂抹于脸部或全身,等待 10 分钟之后再以毛巾轻缓擦洗。

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