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女人泡温泉的好处多 加速新陈代谢保青春

发布时间:2016-01-08 16:51 来源:养生 编辑:养生
【导读】现在很多白领女性,都喜欢去泡温泉。特别是在夏季。泡温泉不单纯的是去泡澡的。泡温泉还有很多的养生好处。了解泡温泉的好处,有助于进一步认识泡温泉。那么,泡温泉有哪些好处呢?我们一起看看。 泡温泉的好处: 在泡温泉时,温泉中的矿物质会透过

【导读】现在很多白领女性,都喜欢去泡温泉。特别是在夏季。泡温泉不单纯的是去泡澡的。泡温泉还有很多的养生好处。了解泡温泉的好处,有助于进一步认识泡温泉。那么,泡温泉有哪些好处呢?我们一起看看。

泡温泉的好处:

在泡温泉时,温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时,其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。因此,泡温泉既能驱寒、健身,还有利于一些疾病的治疗。

温泉的益处主要有以下两个方面:

温度作用:池水温度在37℃-40℃时,对人体有镇静作用,对于神经衰弱失眠精神病高血压、心脏病、脑溢血后遗症的患者有很好的疗效。池水温度在40℃-43℃时,称高温浴,此时对人体具有兴奋刺激的作用,对心脏、血管有较好作用,对减轻疼痛、治疗神经痛、风湿病、肠胃病均有疗效。同时,还可改善体质、增强抵抗力、预防疾病的作用。

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水压和浮力的作用:入浴温泉时,水对人体产生了压力,胸腔和腹腔受到压迫,影响到循环器官和呼吸机能,有利尿和治疗浮肿的作用。水对人体产生的浮力作用,使人的体重减轻。在地下不能行走的人,在水中活动比较方便,泡温泉对半身不遂、运动麻痹和风湿病患者进行运动训练,对恢复健康有很大作用。

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