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中医养生 测手指看健康状况

发布时间:2017-02-08 21:06 来源:养生 编辑:中华养生
【中华养生网】 手指是一个人身体状况的反应,手指是人体健康的缩影,可以通过手指健康的测试看出整个身体健康状况的,那么我们应该如何测试身体的健康状况呢?下面就跟小编一起来了解一下健康状况是如何从手指上反应出来的。 手指情况反应健康状况的测试还是
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  手指是一个人身体状况的反应,手指是人体健康的缩影,可以通过手指健康的测试看出整个身体健康状况的,那么我们应该如何测试身体的健康状况呢?下面就跟小编一起来了解一下健康状况是如何从手指上反应出来的。

  手指情况反应健康状况的测试还是比较的准确的,通过这种办法可以帮助我们很好的测出健康状况的。

手指情况反应健康状况的测试还是比较的准确的

  测手指看健康

  手部是人整体的缩影,手中指背第一、二节对应于大脑。因此,当大脑疲劳、缺氧以及脑血管、脑神经功能失调时,相对应的全息穴区会出现不同程度的阳性反应。所以,刮一刮中指背的大脑反射区,可以检测其健康状况。

  检测方法

  在中指背第一、二节部位涂刮痧油后,用刮痧板或牛角梳背从中指第二关节开始向指尖缓慢刮拭。若刮痧板下感觉光顺平坦为正常;感觉疼痛、凹凸或有沙砾、结节状物,或出现青紫色痧点,提示大脑疲劳或缺氧。

  改善方法

  用刮痧梳按侧头部、头顶部、后头部的顺序刮拭全头,可着重刮脑后风池穴,刮至头皮发热即可,注意寻找并重点刮拭疼痛点。经常刮拭全头和中指背对头部具有保健作用,可以改善大脑缺氧,预防脑血管疾病,延缓大脑衰老。

  需要注意的是,头部刮拭最佳时间是每天早晨或大脑疲劳时,睡前最好不要刮拭,特别是那些有神经衰弱失眠症的人群

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标签:中医养生 手指

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