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玛咖的功效及吃法 玛咖应该如何食用

发布时间:2017-02-21 15:26 来源:养生 编辑:养生网
玛咖本是一种植物,因为人们发现它具有神奇的保健效果,而被喜爱,有人将它提炼成玛咖片。可是你知道玛咖的功效及吃法究竟有哪些嘛?下面就让小编来帮你详细了解玛咖具体的功效以及有哪些吃法。 玛咖是一种生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以上的高原十

  玛咖本是一种植物,因为人们发现它具有神奇的保健效果,而被喜爱,有人将它提炼成玛咖片。可是你知道玛咖的功效及吃法究竟有哪些嘛?下面就让小编来帮你详细了解玛咖具体的功效以及有哪些吃法。

  玛咖是一种生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以上的高原十字花科植物,云南地区也有种植,玛卡叶子椭圆,根茎形似小圆萝卜,可食用,是一种纯天然食品,营养成份丰富,有“南美人参”之誉。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见,形状、味道也最好。玛咖富含高单位营养素,对人体有滋补强身的功用。玛咖是一种生长在南美洲植物

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