眼睛肿了是什么原因 眼睛浮肿要怎么缓解(2)

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1、眼睛肿了是什么原因 眼睛浮肿要怎么缓解(2)

消除眼睛浮肿技巧

1、保证每天七、八小时的充足睡眠,枕头要垫高,避免水分集中于眼部。

2、睡前少喝水,不喝酒。晚餐吃清淡一些,因为食物盐份过高也会造成水肿。

3、早晨醒来时如发现眼皮浮肿,可用黄瓜切片,有条件最好事先放冰箱冷冻,取出时冰凉贴在眼盖上,合眼休息十分钟,放松心情,定有效果。

4、用棉花吸牛奶敷于眼部也可消肿。

5、用冰冻或消毒的冷水泼眼,使血管收缩,水分不再积聚,有利于消除眼皮浮肿。用浸过开水的甘菊茶凉后敷于眼上十分钟,效果显著。

6、指压法,以食指指尖分四点,按压眼部四周,每个点按2-4秒。此种在眼窝处施以的指压法,可促进血液流通,亦可消除眼睛疲劳,对于低度近视患者甚为有效。

所以,想要第二天起床眼睛不肿那么一定要注意平时生活作息时间,早睡早起,睡前别喝太多的水,还要用眼霜来养护我们的双眼,才不会出现眼睛浮肿。

2、小儿眼睛浮肿应检查尿常规 小儿眼睛浮肿人原因

宝宝有时出现眼睛浮肿的情况,很多家长都以为只是喝水太多或睡觉不当导致,只要想办法让浮肿消退就好,都没有重视起来。事实上,宝宝眼睛如果经常浮肿,则有可能暗示宝宝的肾有问题,你需要带宝宝进行尿常规的检查了。

妈妈的困惑:宝宝眼睛常浮肿

宝宝近一个月甚至更长时间,时常早晨睡醒后,眼睛有些浮肿,特别是下眼敛,大概要持续1-2小时,浮肿才会消尽。他水喝不多,所以开始怀疑是没睡枕头。后来把头部掂高后,眼睛依然有浮肿,好担心啊!请问,宝宝是否健康?需要看医生 吗?

宝宝眼睛浮肿的原因

原因一:宝宝睡前喝水太多

宝宝眼睛浮肿,可能是宝宝睡觉前或睡觉时喝水太多,或者 睡眠 不太好。睡觉前喝水多,睡觉姿势不妥都有可能引起宝宝眼睛肿。只要宝宝精神状态好的话,其它方面没事的话就不用怕。尽量控制宝宝睡眠前的饮水量和保证宝宝充足的睡眠就可以解决这个问题。

原因二:缺乏维生素d

眼睛肿可能是由于眼睛干燥或者缺乏维生素造成的。小儿的骨骼处于生长发育,每天需要补充一定量的维生素d。对于宝宝来说,每天服适量鱼肝油(每天服浓缩鱼肝油3-4滴)是有益的。

提醒:服用鱼肝油多长时间要以孩子的体格发育情况而定。另外,宝宝鱼肝油的用量约为成人的四分之一,服用前要参照成人的量和医嘱选择用量,如宝宝情况有好转后及时减量甚至停药。另外,如果宝宝眼睛干涩,还可以用些滴液眼,每次一滴即可,一日两次。

原因三:肾出现问题

儿童患肾病,多从眼皮浮肿开始。花花只有五岁,但是他却换上了肾病综合症、肾功能衰竭!其实,花花一开始只是眼皮有点浮肿,没有引起家长的足够重视。以至于在半年之后出现面部浮肿、下肢浮肿,一经确诊就是肾病综合症、肾功能衰竭了。现在她不得不进行长期的透析治疗!

儿童原发性肾病综合症的症状

儿童原发性肾病综合症的发病几率较高,几乎占小儿泌尿系统疾病住院率的20%左右。小儿换上肾病综合症后,通常会有以下症状:

大量蛋白尿:尿蛋白(3+、4+),24小时尿蛋白定量大于每公斤50毫克;

高度水肿:水肿对开始于眼睑及面部,逐渐波及全身,水肿压成凹陷性,可伴有胸水、腹水及阴囊水肿。

搞胆固醇血症:血清胆固醇大于5.7mmol/l。

低蛋白血症:血清蛋白低于30g/l, 婴儿 低于25g/l。

小儿眼睛浮肿应检查尿常规

从上文儿童原发性肾病综合症的症状中,可以看出,眼睛浮肿是肾病综合症的一种症状。所以家长在发现小儿眼睛浮肿的时候,一定要小心查找原因,如果不是因为睡前喝水太多或者受周围环境影响,极有可能是肾出现了问题。

验尿是发现孩子是否得肾病的重要方法。儿童肾病多会出现尿蛋白,这是因为肾病是肾小球的毛细血管通透性增高了,体内的蛋白质从肾脏漏到了尿液中,做尿常规检查时就会出现尿蛋白阳性。如此一来,孩子的肾病就很容易通过尿液检查来发现。

通过尿常规检查,可以直观地反应出肾脏所处的功能状态。健康人做尿常规检查的时,尿蛋白的指标显示通常是阴性的。如果化验检查结果显示尿蛋白阳性,则说明肾脏有一定的病变。这时家长要小心啦,要带宝宝及时治疗。

如果孩子的尿常规没有异常,孩子体重又跟同龄人相差不多,早上的晨尿不混浊,那么你的孩子肾功能很好,是不可能患有肾炎的。

当孩子出现眼睛浮肿的时候,家长应该综合分析造成孩子眼睛浮肿的原因。如果判断到不是因为睡前饮水过多、周围环境污染、枕头过低、眼睛受到强光刺激等原因,则很有可能是孩子的肾有问题。建议家长要小心为上,带宝宝去检查尿常规!

3、眼睛浮肿的原因 眼睛浮肿如何消肿

眼睛浮肿是常见的一种情况,晚上喝水过多,睡眠不足等都可能会导致眼睛浮肿的出现,那么怎么消除眼睛浮肿呢?

眼睛浮肿快速消肿方法

1、冰块+鸡蛋

用冰袋或毛巾将冰块包著冰敷3-5分钟,可收缩血管帮助消肿。

你可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿,过一会儿把煮熟的鸡蛋,放凉了之后,包了皮,在眼皮上滚动眼睛肿了不会很快就消的,颜色变成了有些深的红色,最终会变成青紫的。

不要揉,不要哭,如果哭会加重眼睛充血。正确的做法是冷敷和热敷交替进行。用一条热毛巾和一条冷毛巾(最好用冰水浸透)轮流敷在眼睛上,眼皮浮肿的症状会很快消失。

2、茶敷

把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。

3、水果敷眼

睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持使用可减轻下眼袋。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛,而且还有减轻眼下囊袋的功效。

4、冷却的红茶包

用泡过冷却的红茶包,敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋,敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂,可有效消肿。

但千万不要将茶袋直接放在眼皮上,否则会将你的眼皮染成黄色,且单宁酸会刺激眼睛,引起不适。别揉它,否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3~4次,可消肿。

5、棉棒沾盐水或牛奶

用棉棒蘸取稀释后的盐水按摩,可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒沾冰牛奶,敷在眼皮上十分钟,冰冰凉凉的,敷完之后眼皮消肿了,相信您也会觉得人变得神清气爽!眼睛浮肿也可用冻牛奶冷敷。

[眼睛浮肿怎么办 眼睛浮肿如何快速消肿 浮肿有什么方法能消肿]

6、用甘菊茶包

用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上,能舒缓消肿。甘菊有镇静及排水的功效,除可去肿,还可消除黑眼圈呢!

7、木瓜薄荷凉茶

木瓜加薄荷泡成热茶,凉了之后涂在下眼皮上,也能舒缓消肿。

8、生薯片

将生薯切成薄片,或捣碎,将其敷在眼皮上,大约过15分钟后,用清水洗干净,这也不失为消肿的有效方法。

9、穴点按摩

使用指腹对眼部周围的皮肤进行按压,每一个位置按压5秒钟就可以了,总共重复三次,有效消除眼睛浮肿。

原理:穴位按摩能够刺激身体相应的技能,眼部的穴位感脏腑功能相关,适当的刺激能够帮助消除浮肿。

10、蘸牛奶或者盐水擦眼睛

用棉棒蘸少许稀释后的盐水擦眼睛周围,可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒蘸冰牛奶,敷在眼皮上十分钟,敷完之后眼皮消肿了,也可直接用冻牛奶冷敷。

[眼睛浮肿怎么办 眼睛浮肿如何快速消肿 浮肿有什么方法能消肿]

11、在头下垫两三个枕头睡觉

你可以在头下垫两三个枕头睡觉,使水分不会聚积在眼皮,采取高枕高睡法会自然消肿。但此举需数小时方可见效。

眼睛消肿还可以用按摩方法

眼部按摩手法一:按摩眼角

用中指和无名指沾取一点眼部啫喱,然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的,且容易生皱纹,所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。

眼部按摩手法二:按摩太阳穴

用中指和无名指按住太阳穴,然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气,重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说,可以有效地去除疲劳。

眼部按摩手法三:按揉眼球

闭上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话,可以很快有效的解除眼睛的疲劳。当然眼球会感到一点点的酸痛是正常的。

眼部按摩手法四:按摩耳穴

平时没事的时候多按摩按摩耳穴,对防治干眼等眼疾也有较大帮助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳环的位置),轻轻地揉按即可,每次30下。

4、怎么消除眼睛浮肿呢 眼睛浮肿的原因

早上睡醒后,发现眼睛浮肿起来,有什么方法能消肿呢?下面一起来看下快速消肿的方法,一起来看看吧。

眼睛浮肿是常见的一种情况,晚上喝水过多,睡眠不足等都可能会导致眼睛浮肿的出现,那么怎么消除眼睛浮肿呢?

眼睛浮肿快速消肿方法

1、冰块+鸡蛋

用冰袋或毛巾将冰块包著冰敷3-5分钟,可收缩血管帮助消肿。

你可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿,过一会儿把煮熟的鸡蛋,放凉了之后,包了皮,在眼皮上滚动眼睛肿了不会很快就消的,颜色变成了有些深的红色,最终会变成青紫的。

不要揉,不要哭,如果哭会加重眼睛充血。正确的做法是冷敷和热敷交替进行。用一条热毛巾和一条冷毛巾(最好用冰水浸透)轮流敷在眼睛上,眼皮浮肿的症状会很快消失。

2、茶敷

把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。

3、水果敷眼

睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持使用可减轻下眼袋。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛,而且还有减轻眼下囊袋的功效。

4、冷却的红茶包

用泡过冷却的红茶包,敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋,敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂,可有效消肿。

但千万不要将茶袋直接放在眼皮上,否则会将你的眼皮染成黄色,且单宁酸会刺激眼睛,引起不适。别揉它,否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3~4次,可消肿。

5、棉棒沾盐水或牛奶

用棉棒蘸取稀释后的盐水按摩,可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒沾冰牛奶,敷在眼皮上十分钟,冰冰凉凉的,敷完之后眼皮消肿了,相信您也会觉得人变得神清气爽!眼睛浮肿也可用冻牛奶冷敷。

6、用甘菊茶包

用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上,能舒缓消肿。甘菊有镇静及排水的功效,除可去肿,还可消除黑眼圈呢!

7、木瓜薄荷凉茶

木瓜加薄荷泡成热茶,凉了之后涂在下眼皮上,也能舒缓消肿。

8、生薯片

将生薯切成薄片,或捣碎,将其敷在眼皮上,大约过15分钟后,用清水洗干净,这也不失为消肿的有效方法。

9、穴点按摩

使用指腹对眼部周围的皮肤进行按压,每一个位置按压5秒钟就可以了,总共重复三次,有效消除眼睛浮肿。

原理:穴位按摩能够刺激身体相应的技能,眼部的穴位感脏腑功能相关,适当的刺激能够帮助消除浮肿。

10、蘸牛奶或者盐水擦眼睛

用棉棒蘸少许稀释后的盐水擦眼睛周围,可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒蘸冰牛奶,敷在眼皮上十分钟,敷完之后眼皮消肿了,也可直接用冻牛奶冷敷。

11、在头下垫两三个枕头睡觉

你可以在头下垫两三个枕头睡觉,使水分不会聚积在眼皮,采取高枕高睡法会自然消肿。但此举需数小时方可见效。

眼睛消肿还可以用按摩方法

眼部按摩手法一:按摩眼角

用中指和无名指沾取一点眼部啫喱,然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的,且容易生皱纹,所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。

眼部按摩手法二:按摩太阳穴

用中指和无名指按住太阳穴,然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气,重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说,可以有效地去除疲劳。

眼部按摩手法三:按揉眼球

闭上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话,可以很快有效的解除眼睛的疲劳。当然眼球会感到一点点的酸痛是正常的。

眼部按摩手法四:按摩耳穴

平时没事的时候多按摩按摩耳穴,对防治干眼等眼疾也有较大帮助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳环的位置),轻轻地揉按即可,每次30下。

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